تحليل سباق HYROX: Erick Gomez - Dallas 01:38:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Erick Gomez

HYROX Dallas — 20 نوفمبر 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:38:14
الترتيب: #79
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Erick Gomez

HYROX Dallas - Dallas, United States

20نوفمبر2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:02 (49%)

Stations41:27 (42%)

Roxzone8:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:00/km+0.3%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:43	104
Running 2	5:44	-
Sled Push	4:56	79
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:56	88
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:38	73
Running 5	6:17	-
Rowing	5:19	97
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	3:30	122
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:47	60
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:38	101
Running Total	48:02	71
Roxzone Total	8:49	89