خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marissa Palmer

HYROX Dallas — 20 نوفمبر 2021

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:50
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Marissa Palmer

HYROX Dallas - Dallas, United States

20نوفمبر2021

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (55%)

Stations32:48 (39%)

Roxzone5:11 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km+13.8%4.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:35	5
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:49	21
Running 3	5:39	-
Sled Pull	5:12	19
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:00	25
Running 5	5:54	-
Rowing	5:01	6
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:10	15
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:33	2
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:28	11
Running Total	45:55	15
Roxzone Total	5:11	8

تحليل سباق HYROX: Marissa Palmer - Dallas 01:23:50 | HyCoach