تحليل سباق HYROX: Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh - Maastricht 01:03:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gil Verstraeten & Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:15
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gil Verstraeten

Gregory Vanwaeyenbergh

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (61%)

Stations22:56 (34%)

Roxzone3:41 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+1.7%26.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	3:37	10
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:25	6
Running 3	7:45	-
Sled Pull	2:53	41
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:00	9
Running 5	4:22	-
Rowing	4:14	22
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:00	56
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:30	6
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:17	46
Running Total	41:43	23
Roxzone Total	3:41	-