خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gemma Harrison وGemma Harrison Hazel Mann وآخر واحد

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:38
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Gemma Harrison

Gemma Harrison Hazel Mann

Hazel Mann

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:55 (58%)

Stations25:34 (32%)

Roxzone7:14 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:44/km-1.2%9.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:17	21
Running 2	5:45	-
Sled Push	1:26	8
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:15	5
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:53	21
Running 5	5:50	-
Rowing	4:39	15
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:58	24
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:23	21
Running 8	6:08	-
Wall Balls	2:43	11
Running Total	45:55	21
Roxzone Total	7:14	25

تحليل سباق HYROX: Gemma Harrison وGemma Harrison Hazel Mann وآخر واحد - Birmingham 01:18:38 | HyCoach