تحليل سباق HYROX: Darren laura carroll وLaura Carroll وآخر واحد - Birmingham 01:07:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Darren laura carroll وLaura Carroll وآخر واحد

HYROX Birmingham — 30 أكتوبر 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:07:10
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren laura carroll

Laura Carroll

Darren

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

30أكتوبر2021

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:21 (57%)

Stations24:39 (37%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+6.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:48	11
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:49	18
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:18	7
Running 5	4:50	-
Rowing	4:25	9
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:39	10
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:02	7
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:02	14
Running Total	38:21	4
Roxzone Total	4:15	3