تحليل سباق HYROX: Alban Michel - Leipzig 01:09:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alban Michel

HYROX WorldChampionship - Leipzig — 6 نوفمبر 2021

Leipzig, Germany · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:09:30
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Alban Michel

06نوفمبر2021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (50%)

Stations30:56 (44%)

Roxzone3:32 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+8.5%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	3:52	15
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:19	69
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:48	29
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:07	21
Running 5	4:34	-
Rowing	4:35	71
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:07	25
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:45	79
Running Total	35:06	26
Roxzone Total	3:32	7