تحليل سباق HYROX: Maylin Segger - Leipzig 01:14:13 | HyCoach

Maylin Segger

06نوفمبر2021

HYROX WorldChampionship - Leipzig

Leipzig, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:10 (51%)

Stations31:19 (42%)

Roxzone4:49 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+5.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:32	15
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:04	17
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:17	18
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:27	21
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	17
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	2
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	10
Running 8	5:20	-
Wall Balls	5:21	10
Running Total	38:10	12
Roxzone Total	4:49	27