hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Cora Volkoff Ashley Miller وAshley Miller وآخر واحد - Los Angeles 01:16:58 | HyCoach
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Cora Volkoff Ashley Miller وAshley Miller وآخر واحد
HYROX Los Angeles — 25 سبتمبر 2021
Los Angeles, United States · DOUBLES · OPEN
·
·
الزمن الإجمالي
01:16:58
الترتيب
#8
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
CM
Cora Volkoff Ashley Miller
AM
Ashley Miller
CV
Cora Volkoff
25
سبتمبر
2021
مكتمل
688
HYROX Los Angeles
Los Angeles, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
47:59 (62%)
Stations
24:56 (32%)
Roxzone
4:06 (5%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:00/km
-2.3%
3.3%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:07
-
SkiErg
4:21
5
Running 2
5:54
-
Sled Push
1:56
5
Running 3
6:10
-
Sled Pull
3:23
9
Running 4
6:22
-
Burpee Broad Jump
2:36
9
Running 5
6:05
-
Rowing
4:49
8
Running 6
5:47
-
Farmers Carry
1:40
6
Running 7
5:46
-
Sandbag Lunges
3:10
10
Running 8
5:53
-
Wall Balls
3:01
17
Running Total
47:59
7
Roxzone Total
4:06
10
Cora Volkoff Ashley Miller
Ashley Miller
Cora Volkoff
الرئيسية
تحليل