خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Oliver Jones

HYROX London — 25 سبتمبر 2021

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:27
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Oliver Jones

25سبتمبر2021

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:38 (52%)

Stations29:02 (42%)

Roxzone3:52 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+11.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:58	24
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:53	5
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:43	7
Running 5	4:36	-
Rowing	3:58	2
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:32	31
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:29	19
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:27	7
Running Total	35:38	5
Roxzone Total	3:52	3