تحليل سباق HYROX: Dali Khalef

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:07
الترتيب: #48
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: SOLO · PRO

Dali Khalef

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:02 (50%)

Stations40:37 (41%)

Roxzone8:33 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:45/km+20.7%26.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	4:40	-
Sled Push	4:34	54
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:38	30
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:11	53
Running 5	3:44	-
Rowing	5:01	53
Running 6	8:44	-
Farmers Carry	2:00	14
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:29	50
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:28	38
Running Total	49:02	48
Roxzone Total	8:33	54

تحليل سباق HYROX: Dali Khalef - London 01:35:07 | HyCoach