تحليل سباق HYROX: Folawe Abraham

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:25:26
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Folawe Abraham

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:08 (55%)

Stations33:21 (39%)

Roxzone5:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+15.2%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:12	2
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:43	1
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:26	11
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	5:13	21
Running 5	6:51	-
Rowing	4:28	3
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:59	5
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:26	14
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:54	12
Running Total	47:08	22
Roxzone Total	5:01	11

تحليل سباق HYROX: Folawe Abraham - London 01:25:26 | HyCoach