تحليل سباق HYROX: Benjamin Albrecht - Berlin 01:18:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Benjamin Albrecht

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Benjamin Albrecht

الزمن الإجمالي: 01:18:34
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Benjamin Albrecht

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:30 (53%)

Stations31:43 (40%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+14.9%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:26	50
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:16	23
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:42	49
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	5:06	71
Running 5	5:31	-
Rowing	4:52	60
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:05	53
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:09	2
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:07	26
Running Total	41:30	46
Roxzone Total	5:25	25