تحليل سباق HYROX: Jennifer Andresen - Berlin 01:16:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jennifer Andresen

HYROX Berlin — 20 نوفمبر 2021

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Jennifer Andresen

الزمن الإجمالي: 01:16:50
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Jennifer Andresen

20نوفمبر2021

HYROX Berlin

Berlin, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:39 (54%)

Stations29:20 (38%)

Roxzone5:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+2.6%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:32	1
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:10	5
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:20	4
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:22	10
Running 5	5:23	-
Rowing	4:49	3
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:00	15
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:42	29
Running 8	5:30	-
Wall Balls	2:25	1
Running Total	41:39	12
Roxzone Total	5:55	16