تحليل سباق HYROX: Guy Kennedy & Joe Gilbert - London 01:02:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Guy Kennedy & Joe Gilbert

HYROX London — 25 سبتمبر 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:02:51
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Guy Kennedy

Joe Gilbert

25سبتمبر2021

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:59 (62%)

Stations19:56 (32%)

Roxzone4:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+2.4%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:41	36
Running 2	4:49	-
Sled Push	0:55	4
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:08	17
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	1:55	13
Running 5	5:04	-
Rowing	3:54	11
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:18	8
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	2:20	3
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:45	28
Running Total	38:59	12
Roxzone Total	4:01	4