تحليل سباق HYROX: Ben Gladden James Sandalls وJames Sandalls وآخر واحد - London 01:09:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Gladden James Sandalls وJames Sandalls وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:09:54
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #23
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Gladden James Sandalls

James Sandalls

Ben Gladden

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (61%)

Stations21:18 (30%)

Roxzone5:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+15.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	3:22	3
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:08	23
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:26	28
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:14	33
Running 5	5:31	-
Rowing	4:18	37
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:37	34
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:46	16
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	42:47	32
Roxzone Total	5:52	46