تحليل سباق HYROX: Paul Drage & Joe Emery - London 01:23:26 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Drage & Joe Emery

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:23:26
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Drage

Joe Emery

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:46 (60%)

Stations26:03 (31%)

Roxzone7:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:13/km+10.1%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:51	43
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:36	54
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:51	46
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:03	58
Running 5	6:26	-
Rowing	4:31	52
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:03	60
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:40	49
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:28	49
Running Total	49:46	59
Roxzone Total	7:40	59