خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sam Walsh & Laura Powell

HYROX London — 25 سبتمبر 2021

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sam Walsh · Laura Powell

الزمن الإجمالي: 01:13:08
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sam Walsh

Laura Powell

25سبتمبر2021

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:03 (60%)

Stations23:45 (32%)

Roxzone5:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+10.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:45	7
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:27	19
Running 3	5:27	-
Sled Pull	2:28	6
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	2:37	29
Running 5	5:36	-
Rowing	4:06	3
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:48	22
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	3:42	31
Running 8	6:09	-
Wall Balls	3:52	16
Running Total	44:03	22
Roxzone Total	5:25	16