خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hugh Thomas

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:07
الترتيب: #242
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Hugh Thomas

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:38 (52%)

Stations32:36 (35%)

Roxzone11:57 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+9.5%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:10	107
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:58	259
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:37	38
Running 4	3:25	-
Burpee Broad Jump	5:52	343
Running 5	5:41	-
Rowing	4:40	240
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	201
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	4:31	155
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:45	56
Running Total	47:38	334
Roxzone Total	11:57	442

تحليل سباق HYROX: Hugh Thomas - Manchester 01:27:07 | HyCoach