تحليل سباق HYROX: Chris Harman

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:55
الترتيب: #289
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Harman

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:28 (53%)

Stations34:39 (38%)

Roxzone7:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+20.6%17.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:16	167
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:32	137
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:10	286
Running 4	8:00	-
Burpee Broad Jump	4:49	222
Running 5	6:16	-
Rowing	4:22	75
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	2:28	344
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:36	308
Running 8	7:08	-
Wall Balls	5:26	139
Running Total	48:28	348
Roxzone Total	7:53	336

تحليل سباق HYROX: Chris Harman - Manchester 01:30:55 | HyCoach