تحليل سباق HYROX: Louis Mcintosh - Manchester 01:31:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Louis Mcintosh

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:54
الترتيب: #303
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: SOLO · OPEN

Louis Mcintosh

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:07 (50%)

Stations39:18 (43%)

Roxzone6:34 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+23.5%18.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:37	354
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:46	200
Running 3	7:31	-
Sled Pull	5:33	340
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:59	406
Running 5	5:46	-
Rowing	4:40	243
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:59	164
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:58	352
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:46	283
Running Total	46:07	296
Roxzone Total	6:34	220