خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Brighouse

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:32
الترتيب: #380
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · OPEN

Mark Brighouse

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:05 (46%)

Stations45:44 (46%)

Roxzone7:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+11.8%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:40	377
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:57	428
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:20	314
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	8:33	454
Running 5	5:54	-
Rowing	5:17	431
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:40	388
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	7:31	427
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:46	360
Running Total	46:05	294
Roxzone Total	7:47	327