تحليل سباق HYROX: Jess Whitewood - Manchester 01:35:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jess Whitewood

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:19
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Jess Whitewood

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:04 (52%)

Stations36:41 (38%)

Roxzone8:40 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:15/km+12.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:47	33
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:07	20
Running 3	5:59	-
Sled Pull	4:32	21
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	7:41	168
Running 5	6:30	-
Rowing	5:12	86
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	2:27	116
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:53	166
Running 8	7:13	-
Wall Balls	4:02	74
Running Total	50:04	130
Roxzone Total	8:40	151