تحليل سباق HYROX: Adrienne Lambert - Manchester 01:37:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrienne Lambert

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:37:28
الترتيب: #134
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Adrienne Lambert

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:32 (47%)

Stations43:09 (44%)

Roxzone8:51 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+3.6%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:32	167
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:44	184
Running 3	6:20	-
Sled Pull	8:28	193
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:49	147
Running 5	6:00	-
Rowing	6:06	190
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:45	159
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	5:16	136
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:29	117
Running Total	45:32	70
Roxzone Total	8:51	158