تحليل سباق HYROX: Emily Bryson - Manchester 01:39:59 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Emily Bryson

HYROX Manchester — 29 يناير 2022

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:59
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Bryson

29يناير2022

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:08 (54%)

Stations38:49 (39%)

Roxzone7:07 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+15.3%19.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:15	127
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:02	120
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:23	78
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	8:30	184
Running 5	9:09	-
Rowing	5:07	67
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:11	74
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:07	121
Running 8	7:51	-
Wall Balls	4:14	88
Running Total	54:08	163
Roxzone Total	7:07	107