hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Shelby James
HYROX Dallas — 9 أبريل 2022
Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA
Shelby James
الزمن الإجمالي
01:55:17
الترتيب
#161
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · OPEN
SJ
Shelby James
09
أبريل
2022
مكتمل
686
HYROX Dallas
Dallas, United States
الموسم 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
57:44 (50%)
Stations
47:44 (41%)
Roxzone
9:54 (9%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:13/km
+12.0%
14.9%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:35
-
SkiErg
4:39
137
Running 2
6:23
-
Sled Push
8:51
172
Running 3
6:43
-
Sled Pull
6:50
125
Running 4
6:49
-
Burpee Broad Jump
4:32
97
Running 5
7:08
-
Rowing
5:56
169
Running 6
7:01
-
Farmers Carry
2:43
133
Running 7
7:09
-
Sandbag Lunges
5:29
115
Running 8
10:00
-
Wall Balls
8:44
159
Running Total
57:44
163
Roxzone Total
9:54
164