تحليل سباق HYROX: April Murphy - Dallas 02:35:15 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: April Murphy

HYROX Dallas — 9 أبريل 2022

Dallas, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 02:35:15
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

April Murphy

HYROX Dallas - Dallas, United States

09أبريل2022

HYROX Dallas

Dallas, United States

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running81:03 (52%)

Stations64:20 (41%)

Roxzone9:55 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:08/km+30.1%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:30	-
SkiErg	5:31	102
Running 2	7:52	-
Sled Push	5:06	67
Running 3	10:24	-
Sled Pull	10:27	117
Running 4	9:44	-
Burpee Broad Jump	13:03	128
Running 5	10:57	-
Rowing	6:00	94
Running 6	10:21	-
Farmers Carry	2:53	84
Running 7	10:14	-
Sandbag Lunges	14:11	128
Running 8	13:05	-
Wall Balls	7:09	120
Running Total	1:21:03	128
Roxzone Total	9:55	124