تحليل سباق HYROX: Clint Williams - London 01:33:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Clint Williams

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:58
الترتيب: #109
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Clint Williams

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:45 (49%)

Stations40:40 (43%)

Roxzone7:37 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+4.9%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:41	127
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:38	98
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:38	84
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:49	112
Running 5	5:43	-
Rowing	5:02	105
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:19	76
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:00	108
Running 8	6:47	-
Wall Balls	9:33	127
Running Total	45:45	91
Roxzone Total	7:37	92