تحليل سباق HYROX: Marc Bonte - Maastricht 01:24:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Bonte

HYROX Maastricht — 26 مارس 2022

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:24:50
الترتيب: #125
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Bonte

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:05 (51%)

Stations37:20 (44%)

Roxzone4:29 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+11.5%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:30	161
Running 2	4:55	-
Sled Push	3:50	193
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:14	114
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:35	106
Running 5	5:53	-
Rowing	4:54	135
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:15	116
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:39	168
Running 8	6:01	-
Wall Balls	7:23	179
Running Total	43:05	113
Roxzone Total	4:29	-