hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX Race Analysis: Alan Underdown & Alan Underdown Ali Khalili & 1 autre - London 01:09:18 | HyCoach
تحليل السباق
HYROX Race Analysis: Alan Underdown & Alan Underdown Ali Khalili & 1 autre
HYROX London — 30 أبريل 2022
London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
الزمن الإجمالي
01:09:18
الترتيب
#109
ترتيب الفئة العمرية
#34
الفئة
DOUBLES · OPEN
AU
Alan Underdown
AK
Alan Underdown Ali Khalili
AK
Ali Khalili
30
أبريل
2022
Completed
2,668
HYROX London
London, United Kingdom
Season 4 (2021-2022)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
40:24 (58%)
Stations
23:21 (34%)
Roxzone
5:38 (8%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:03/km
+17.8%
6.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:38
-
SkiErg
3:58
225
Running 2
4:29
-
Sled Push
1:53
173
Running 3
4:54
-
Sled Pull
3:17
200
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
1:39
15
Running 5
5:21
-
Rowing
4:18
172
Running 6
5:24
-
Farmers Carry
1:44
192
Running 7
5:17
-
Sandbag Lunges
3:00
125
Running 8
5:21
-
Wall Balls
3:32
67
Running Total
40:24
112
Roxzone Total
5:38
93
Alan Underdown
Alan Underdown Ali Khalili
Ali Khalili
الرئيسية
تحليل