تحليل سباق HYROX: Jay Fattorusso Sacha Harding وSacha Harding وآخر واحد - London 01:11:12 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Fattorusso Sacha Harding وSacha Harding وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:11:12
الترتيب: #135
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jay Fattorusso Sacha Harding

Sacha Harding

Jay Fattorusso

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:14 (59%)

Stations23:02 (32%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:17/km+19.1%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:31	39
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:46	133
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:49	120
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:38	182
Running 5	5:30	-
Rowing	4:16	157
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:38	139
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:53	99
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:31	66
Running Total	42:14	154
Roxzone Total	6:01	125