خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adam Wright & Damion Greenaway

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Adam Wright · Damion Greenaway

الزمن الإجمالي: 01:12:25
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adam Wright

Damion Greenaway

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (62%)

Stations21:36 (30%)

Roxzone5:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+0.3%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:54	198
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:39	84
Running 3	5:46	-
Sled Pull	2:06	17
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	2:03	76
Running 5	6:01	-
Rowing	3:52	35
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:46	205
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:37	59
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:39	105
Running Total	45:00	207
Roxzone Total	5:53	114

تحليل سباق HYROX: Adam Wright & Damion Greenaway - London 01:12:25 | HyCoach