خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dylan Williams Michael Rogers وMichael Rogers وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:12:48
الترتيب: #154
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: DOUBLES · OPEN

Dylan Williams Michael Rogers

Michael Rogers

Dylan Williams

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:29 (58%)

Stations24:01 (33%)

Roxzone6:22 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+7.0%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	3:54	199
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	117
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:07	169
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:48	210
Running 5	5:25	-
Rowing	4:01	70
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:40	155
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:00	127
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:46	138
Running Total	42:29	158
Roxzone Total	6:22	159

تحليل سباق HYROX: Dylan Williams Michael Rogers وMichael Rogers وآخر واحد - London 01:12:48 | HyCoach