خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke James وSimon Skillicorn Luke James وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

الزمن الإجمالي: 01:13:47
الترتيب: #165
ترتيب الفئة العمرية: #89
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke James

Simon Skillicorn Luke James

Simon Skillicorn

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:08 (54%)

Stations25:34 (35%)

Roxzone8:09 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+1.1%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:42	112
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:00	213
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:23	212
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:36	176
Running 5	4:57	-
Rowing	4:11	130
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:42	183
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:28	187
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:32	258
Running Total	40:08	106
Roxzone Total	8:09	245

تحليل سباق HYROX: Luke James وSimon Skillicorn Luke James وآخر واحد - London 01:13:47 | HyCoach