خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emily Smith Sally Rowberry وSally Rowberry وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:20:40
الترتيب: #98
ترتيب الفئة العمرية: #52
الفئة: DOUBLES · OPEN

Emily Smith Sally Rowberry

Sally Rowberry

Emily Smith

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:18 (60%)

Stations25:48 (32%)

Roxzone6:38 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+0.9%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:18	85
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:56	82
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:49	181
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	2:35	32
Running 5	6:17	-
Rowing	4:31	34
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:55	118
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:15	119
Running 8	6:12	-
Wall Balls	2:29	9
Running Total	48:18	125
Roxzone Total	6:38	78

تحليل سباق HYROX: Emily Smith Sally Rowberry وSally Rowberry وآخر واحد - London 01:20:40 | HyCoach