تحليل سباق HYROX: Charlotte Ashley & Melody Choudhury - London 01:21:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Charlotte Ashley & Melody Choudhury

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:20
الترتيب: #106
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charlotte Ashley

Melody Choudhury

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:23 (57%)

Stations28:22 (35%)

Roxzone6:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km-5.2%4.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:43	192
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:12	160
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:46	175
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	66
Running 5	5:39	-
Rowing	4:58	133
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	219
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:13	114
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:23	192
Running Total	46:23	89
Roxzone Total	6:39	79