خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lily Khan Rachel Madden وLily Khan وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:24:04
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lily Khan Rachel Madden

Lily Khan

Rachel Madden

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:33 (57%)

Stations28:43 (34%)

Roxzone7:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km-4.2%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:34	156
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:14	164
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:24	138
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:37	143
Running 5	6:07	-
Rowing	4:54	116
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:04	161
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:41	171
Running 8	6:29	-
Wall Balls	3:15	169
Running Total	47:33	112
Roxzone Total	7:53	149

تحليل سباق HYROX: Lily Khan Rachel Madden وLily Khan وآخر واحد - London 01:24:04 | HyCoach