تحليل سباق HYROX: Laura Summers Simon Cresswell & Simon Cresswell & 1 autre - London 01:18:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Laura Summers Simon Cresswell & Simon Cresswell & 1 autre

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:21
الترتيب: #113
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laura Summers Simon Cresswell

Simon Cresswell

Laura Summers

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:22 (58%)

Stations26:12 (33%)

Roxzone6:53 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.4%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:05	123
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:28	112
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:27	76
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:43	110
Running 5	6:25	-
Rowing	4:22	89
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:20	89
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:17	151
Running Total	45:22	124
Roxzone Total	6:53	123