تحليل سباق HYROX: Victoria Smith Jonathan Smith وJonathan Smith وآخر واحد - London 01:18:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Victoria Smith Jonathan Smith وJonathan Smith وآخر واحد

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:18:42
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #64
الفئة: DOUBLES · OPEN

Victoria Smith Jonathan Smith

Jonathan Smith

Victoria Smith

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:07 (57%)

Stations24:44 (31%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+8.1%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:49	38
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:07	66
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:34	95
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:10	32
Running 5	5:42	-
Rowing	4:22	92
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:32	31
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:17	82
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:53	97
Running Total	45:07	119
Roxzone Total	8:55	182