خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Deag

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:36:52
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #34
الفئة: SOLO · PRO

James Deag

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:34 (45%)

Stations47:18 (49%)

Roxzone6:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:27/km+20.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:18	115
Running 2	4:47	-
Sled Push	8:29	128
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:58	110
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:52	51
Running 5	5:29	-
Rowing	4:39	100
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	5:08	126
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:46	56
Running 8	6:30	-
Wall Balls	8:08	102
Running Total	43:34	97
Roxzone Total	6:05	63