تحليل سباق HYROX: Gibney Scott - London 01:15:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Gibney Scott

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:34
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · OPEN

Gibney Scott

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (51%)

Stations30:45 (41%)

Roxzone6:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+8.6%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:05	155
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:35	71
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:18	209
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:35	152
Running 5	5:05	-
Rowing	4:27	186
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	127
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:05	176
Running 8	5:21	-
Wall Balls	5:50	329
Running Total	38:50	149
Roxzone Total	6:04	165