تحليل سباق HYROX: Christopher James - London 01:17:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher James

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher James

الزمن الإجمالي: 01:17:38
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher James

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:26 (49%)

Stations32:54 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+1.1%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:54	49
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:21	316
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:12	180
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:25	326
Running 5	5:02	-
Rowing	4:25	163
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:13	364
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:50	363
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:34	284
Running Total	38:26	130
Roxzone Total	6:24	217