خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jake Watson

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:32
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Jake Watson

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (45%)

Stations39:51 (45%)

Roxzone8:03 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+18.8%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:25	483
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:35	423
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:58	117
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	7:49	706
Running 5	4:56	-
Rowing	4:42	392
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:12	358
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:09	583
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:01	507
Running Total	39:42	195
Roxzone Total	8:03	465

تحليل سباق HYROX: Jake Watson - London 01:27:32 | HyCoach