خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grant Hudson

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:19
الترتيب: #405
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · OPEN

Grant Hudson

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:25 (53%)

Stations35:08 (40%)

Roxzone6:51 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:48/km+6.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:10	237
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:27	373
Running 3	7:03	-
Sled Pull	5:43	566
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:33	148
Running 5	5:38	-
Rowing	4:58	571
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:59	205
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:25	484
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:53	342
Running Total	46:25	508
Roxzone Total	6:51	295