تحليل سباق HYROX: John Wilde

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:18
الترتيب: #543
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: SOLO · OPEN

John Wilde

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:46 (48%)

Stations40:13 (42%)

Roxzone9:24 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+10.1%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	4:23	456
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:17	605
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:59	393
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	6:26	615
Running 5	5:41	-
Rowing	4:56	553
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:05	283
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:15	448
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:52	580
Running Total	45:46	477
Roxzone Total	9:24	600

تحليل سباق HYROX: John Wilde - London 01:35:18 | HyCoach