تحليل سباق HYROX: Christopher Hammond - London 01:38:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Christopher Hammond

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Hammond

الزمن الإجمالي: 01:38:09
الترتيب: #576
ترتيب الفئة العمرية: #133
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Hammond

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:31 (48%)

Stations43:26 (44%)

Roxzone7:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:56/km+8.4%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:17	353
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:46	476
Running 3	5:51	-
Sled Pull	5:07	440
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:48	705
Running 5	6:06	-
Rowing	4:37	319
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	3:02	681
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	7:18	679
Running 8	6:52	-
Wall Balls	7:31	558
Running Total	47:31	545
Roxzone Total	7:17	356