خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mario Gioia

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:43:55
الترتيب: #641
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: SOLO · OPEN

Mario Gioia

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:30 (50%)

Stations41:43 (40%)

Roxzone9:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+8.2%10.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:33	582
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:35	426
Running 3	6:18	-
Sled Pull	4:58	384
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	6:50	649
Running 5	6:40	-
Rowing	5:06	627
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:42	613
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:46	648
Running 8	8:09	-
Wall Balls	7:13	526
Running Total	52:30	665
Roxzone Total	9:46	628

تحليل سباق HYROX: Mario Gioia - London 01:43:55 | HyCoach