خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Cramer

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Christopher Cramer

الزمن الإجمالي: 01:46:18
الترتيب: #665
ترتيب الفئة العمرية: #167
الفئة: SOLO · OPEN

Christopher Cramer

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running78:58 (62%)

Stations39:05 (31%)

Roxzone8:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:22/km+333.0%86.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:15	321
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:35	427
Running 3	3:14	-
Sled Pull	5:05	430
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	5:12	471
Running 5	3:31	-
Rowing	4:37	325
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:52	651
Running 7	23:36	-
Sandbag Lunges	6:38	637
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:51	482
Running Total	1:18:58	764
Roxzone Total	8:18	494

تحليل سباق HYROX: Christopher Cramer - London 01:46:18 | HyCoach