تحليل سباق HYROX: Amy Lynex - London 01:33:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amy Lynex

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:33:08
الترتيب: #188
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Lynex

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:45 (52%)

Stations35:19 (38%)

Roxzone9:08 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+8.5%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	5:20	290
Running 2	5:43	-
Sled Push	3:13	146
Running 3	6:01	-
Sled Pull	5:08	88
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	6:11	203
Running 5	6:12	-
Rowing	5:14	162
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:10	128
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	4:14	110
Running 8	6:50	-
Wall Balls	3:49	108
Running Total	48:45	220
Roxzone Total	9:08	276