تحليل سباق HYROX: Angela Lowson - London 01:34:15 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Angela Lowson

HYROX London — 30 أبريل 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:15
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: SOLO · OPEN

Angela Lowson

30أبريل2022

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:59 (50%)

Stations40:06 (43%)

Roxzone7:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km+6.6%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:08	230
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:02	108
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:09	217
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	6:47	242
Running 5	5:50	-
Rowing	6:06	347
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:58	314
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	5:11	238
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:45	237
Running Total	46:59	179
Roxzone Total	7:16	143