تحليل سباق HYROX: Marco Lotz - Bremen 01:26:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Marco Lotz

HYROX Bremen — 19 مارس 2022

Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:28
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: SOLO · OPEN

Marco Lotz

HYROX Bremen

Bremen, Germany

الموسم 4 (2021-2022)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:07 (50%)

Stations38:01 (44%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+14.7%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:30	148
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:06	141
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:42	168
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:08	143
Running 5	5:44	-
Rowing	4:55	180
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:40	195
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:21	221
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:39	96
Running Total	43:07	110
Roxzone Total	5:23	93